サステナブルビューティガイド

迷わない！エシカルコスメの種類を知って賢く選ぶステップ

エシカルコスメという言葉を聞く機会が増え、興味を持ち始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。環境や社会に配慮した選択をビューティに取り入れたい、でも「種類がたくさんあって、何から始めたらいいか分からない」「自分に合うものが見つけられるか不安」と感じることもあるかもしれません。

このサイト「サステナブルビューティガイド」では、持続可能な視点でのコスメ選びを、初心者の方にも分かりやすくお伝えしています。この記事では、エシカルコスメにはどのような種類があるのかを知り、ご自身の価値観や肌質、予算に合わせて賢く選ぶためのステップをご紹介します。ぜひ、サステナブルなビューティライフの第一歩としてお役立てください。

エシカルコスメとは？基本的な考え方

まず、「エシカルコスメ」とは、人、社会、そして地球環境に配慮して作られた化粧品のことを指す、比較的広い概念です。単に「肌に優しい」というだけでなく、製造過程や成分の調達、容器、販売方法に至るまで、倫理的（ethical）な視点が取り入れられています。

具体的には、

• 環境への配慮: 地球温暖化の原因となる排出物を減らす、森林破壊につながらない原料を使う、プラスチックごみを削減するなど
• 社会への配慮: フェアトレードで原料を調達し、生産者の労働環境や生活を支援する、児童労働を行わないなど
• 動物への配慮: 動物実験を行わない（クルエルティフリー）、動物由来成分を使わない（ヴィーガン）など
• 成分への配慮: 合成香料や着色料、パラベンなどの特定の成分を使わない、オーガニック認証を受けた植物原料を使うなど

といった様々な側面があります。エシカルコスメを選ぶことは、私たちの肌を健やかに保つだけでなく、購入という行動を通じて、より良い社会や環境づくりに貢献することにつながります。

エシカルコスメの主な種類を知ろう

エシカルコスメと一口に言っても、様々なアプローチがあります。代表的なキーワードをいくつかご紹介します。これらの言葉を知ることで、どのような製品がエシカルな視点を持っているのかが分かりやすくなります。

• オーガニックコスメ: 化学肥料や農薬を使わずに有機栽培された植物由来成分を一定以上使用している化粧品です。土壌や水質汚染の防止につながり、環境への負荷が少ない点が特徴です。ただし、「オーガニック」という言葉に法的な明確な基準がない国もあるため、認証マークの有無を確認することが信頼性の目安となります。（例：エコサート、COSMOS、USDAなど）

• ヴィーガンコスメ: 動物由来の成分を一切使用していない化粧品です。ミツロウ、ハチミツ、コラーゲン、動物性脂肪などが含まれていません。動物を犠牲にしないという倫理的な選択肢です。

• クルエルティフリー: 製品やその製造過程において、動物実験を一切行っていない化粧品です。「cruelty-free」とは「残酷さがない」という意味です。特定のマーク（例：リーピングバニー）で表示されていることが多いです。ヴィーガンコスメが必ずしもクルエルティフリーであるとは限らず、その逆もまた然りです。

• フェアトレード: 開発途上国の原料や製品を適正な価格で購入することで、生産者の生活向上や自立を支援する貿易の仕組みです。エシカルコスメでは、シアバターやカカオ、植物油などの原料がフェアトレードで調達されていることがあります。

• ゼロウェイスト / プラスチックフリー: 製品の容器やパッケージの廃棄物をゼロに近づけようとする取り組みです。プラスチックの使用を減らし、ガラスや紙、竹などの代替素材を使ったり、詰め替えシステムや量り売りを採用したりする製品があります。

これらのキーワードは重複することもあり、「オーガニック認証を受けたヴィーガン＆クルエルティフリーなコスメ」といった製品も存在します。全ての基準を満たす必要はありません。ご自身が最も大切にしたい点は何か、を考えることから始めてみましょう。

初心者さんのための賢い選び方ステップ

エシカルコスメの種類を知ったところで、次に実際にどうやって選んでいくかのステップをご紹介します。

ステップ1：自分が最も大切にしたい「エシカル」を考えてみる

「動物実験をしていないものがいいな」「環境に優しい容器の製品を選びたい」「肌に優しいオーガニック成分に惹かれる」など、あなたがエシカルコスメに興味を持ったきっかけや、最も共感できるポイントは何でしょうか？まずは一番気になる点、あるいは取り組みやすそうな点を一つ、明確にしてみましょう。

ステップ2：ステップ1で考えたキーワードで製品を探してみる

例えば「動物実験をしていないもの」を優先したいなら、「クルエルティフリー」の表示や認証マークがある製品を探します。「環境に配慮したい」なら、詰め替え可能な製品やプラスチックフリーのパッケージを探してみましょう。ウェブサイトで「ヴィーガン」「オーガニック認証」などのキーワードで検索するのも良い方法です。

ステップ3：予算を決める

エシカルコスメの中には、特別な原料や製造方法により価格が高めな製品もあります。しかし、最近ではドラッグストアやバラエティショップでも手軽に購入できる、比較的安価なエシカルコスメも増えています。無理なく続けられるように、ご自身の予算の上限を決めておくと選びやすくなります。

ステップ4：成分やブランドの情報を確認する

製品のパッケージやブランドの公式サイトで、どのような成分が使われているか、どのような倫理的な取り組みを行っているかを確認しましょう。全ての成分を理解する必要はありませんが、気になる成分について調べてみたり、「〇〇不使用」といった表示を参考にしたりするのも良いでしょう。信頼できる認証マークがあるかどうかも一つの目安になります。

ステップ5：まずは「ひとつ」から試してみる

いきなり全てのコスメをエシカルなものに切り替える必要はありません。毎日使うものや、少量でも効果を実感しやすいものから試してみてはいかがでしょうか。例えば、洗顔料、ハンドクリーム、リップクリームなど、比較的手に取りやすい価格帯のアイテムからスタートするのがおすすめです。使い心地や肌との相性を確かめながら、少しずつアイテムを増やしていくのが、無理なく続けるコツです。

初心者さんにおすすめ！手頃な価格帯のエシカルコスメを探すヒント

「エシカルコスメは高い」というイメージをお持ちの方もいるかもしれません。しかし、最近では企業努力により、環境や社会に配慮しながらも、価格を抑えた魅力的な製品が増えています。

• 国内ブランドの取り組み: 大手化粧品ブランドの中にも、リサイクル容器の使用やサステナブルな原料調達に取り組むラインナップが増えています。身近な店舗で手に入りやすいのも利点です。
• 海外のプチプラエシカルブランド: 一部の海外ブランドは、ヴィーガンやクルエルティフリーを基本としながら、比較的お手頃な価格で製品を提供しています。オンラインストアや輸入コスメを扱う店舗で探してみましょう。
• 認証マーク付きの製品: オーガニック認証などは信頼の証ですが、認証にかかるコストが価格に反映されることもあります。まずは一部のアイテムで認証マーク付きを試すなど、バランスを取りながら選ぶのも良いでしょう。
• ドラッグストアやバラエティショップで探す: 最近では、そういった身近な店舗でも、環境配慮型パッケージの製品や、特定の認証マークを持つ製品を見かけるようになりました。まずは、普段利用するお店でパッケージ裏や棚の表示を注意深く見てみるのも発見があります。

大切なのは、完璧を目指すことではなく、ご自身が「これなら取り入れられそう」「この点が良いな」と思えるポイントを見つけて、できる範囲から始めてみることです。

まとめ：あなたのペースで、サステナブルなビューティを楽しもう

エシカルコスメの種類や選び方について、初心者さん向けに解説しました。 オーガニック、ヴィーガン、クルエルティフリー、フェアトレード、ゼロウェイストなど、様々なアプローチがあることを知ることで、ご自身の価値観に合った製品を見つけやすくなります。

難しく考えすぎず、「自分が大切にしたいこと」を明確にし、無理のない予算で、まずは一つのアイテムから試してみる。このステップを踏むことで、エシカルコスメ選びはぐっと身近なものになるはずです。

サステナブルなビューティは、環境や社会に貢献しながら、自分自身の心や体も大切にするライフスタイルです。この記事が、あなたのエシカルコスメ選びの最初の一歩となり、ビューティを楽しむ選択肢を広げるきっかけとなれば幸いです。